ターボジャム とりくみちゅう。
2007年4月26日 趣味 コメント (12)
ま、きのこちゃんがそろそろ4歳だし、歳もとるはずだわね。笑
てなわけで、（どんなわけだ）
まー夏へ向け、GWで時間もあることですし、
運動してボディを引きしめていこ！って気分になりました。
そんなわけで、ターボジャム取り組み3日目を迎えます。
やー、かるーく筋肉痛な自分てステキ☆みたいな。
筋肉痛なカンジ、きらいじゃないのでね。
DVD2枚ぐみなんだけど、
間違えてVol.2からやってしまいました。爆
これが、1パーティー（←1セット？の運動のことね）
40分の連続なんです。
最初、無理ーって思ったけど（そりゃ順番間違えてるし。爆）
でも意外と楽しく、40分やりきっちゃいました。すごくね！？
この手のものは、絶対日本語吹き替え版を買うべき！！
くじけそうなとき、インストラクターが言う言葉で、
意外とがんばれちゃったりするものよ。ね。
ちなみに、うわさのビリーズブートキャンプも買ったので
GWは入隊決定です！
こっちはかなりきついって噂だから、こころしてかかりますよ。
運動不足解消＆運動後の爽快感＆心地よい筋肉痛で、
わりと続きそうな予感だぜ。
3日坊主になりませんように。
コメント
ビリーきっついけど、超楽しいですよ。
ビリーにハートを奪われました。
働き出す前2，3ヶ月やってましたけど、確実に効果でますよ！
特に腹の肉にビンビンききますよー。
素敵な1年になりますように。
ジュンジぃDVDが一番ですが、その次にビリーも欲しいのですよ。あの、アメリカンな感じがツボです。
相変わらずタリーさんみたいなおとなになるのがワタシの目標なのです。
ビリー買っちゃったんですか・・・ワタシも実はほしいと思ってます。報告楽しみにしております。最近ロデオさんは放置気味です。うはー。
メッセージありがとうございます☆
いち早くメッセージいただいてうれしかったですー。てへ。
メッセージさんくすです☆
ブートキャンプ、入隊経験ありでしたか！！
しかも2，3ヶ月。ちゃんと続けてえらいです。タリーもがんばります。
経験者が「効果あり」って言ってくれてると、やる気も100ポイントアップってカンジです☆
メッセージありがとうです☆
ビリーは確かに、あのアメリカンなあかるーい感じの
（西海岸系？的な。）あの感じがいいですよねー。
メッセージ＆ほめてくれてありがとうです☆
ロデオさん、わたくしも放置気味だったのですが、
今回エクササイズするにあたり、相乗効果を狙って
また乗り始めましたよん。
効果が出ますように。祈
私の大親友マイミも同じ日ですので
ある意味、勝手に親近感です♪
年齢も知っちゃいました♪ムフ♪
。。。素敵な年になりますように！！
お友達と同じ誕生日ですか！それはすごい。おうし座ですね☆
30代は楽しいですよ〜。
タリーさんやタリーさんの大事な人たちにとっていい1年でありますようお祈りしています。
メッセージありがとうございます☆☆☆
30代は楽しいですか！そりゃたのしみなり☆
GW中、ぜんぜんダイアリーチェックしてなくて、
お返事遅れてごめんなしゃいい。